La DMLA : Comprendre et prévenir la dégénérescence maculaire liée à l’âge

La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) est une maladie oculaire fréquente chez les personnes âgées, qui affecte la macula, la partie centrale de la rétine responsable de la vision fine et des détails. La DMLA est l’une des principales causes de perte de vision chez les personnes de plus de 50 ans. Cet article explore les causes, les symptômes, les types et les options de traitement pour cette condition.

Causes et facteurs de risque de la DMLA

La DMLA survient lorsque la macula se détériore avec le temps. Les principaux facteurs de risque incluent :

• Âge avancé : Le risque augmente avec l’âge, particulièrement après 50 ans.
• Hérédité : Les antécédents familiaux de DMLA augmentent le risque.
• Tabagisme : Les fumeurs sont plus susceptibles de développer la DMLA.
• Hypertension et maladies cardiovasculaires : Ces conditions augmentent le risque de DMLA.
• Exposition prolongée au soleil : Les rayons UV peuvent endommager la rétine.

Types de DMLA

Il existe deux types principaux de DMLA :

• DMLA sèche (atrophique) : C’est la forme la plus courante, représentant environ 85-90% des cas. Elle se caractérise par un amincissement progressif de la macula, entraînant une perte lente et progressive de la vision centrale.
• DMLA humide (néovasculaire) : Moins courante mais plus grave, elle représente environ 10-15% des cas. Elle est causée par la formation de nouveaux vaisseaux sanguins anormaux sous la rétine, qui fuient du sang et des fluides, endommageant la macula.

Symptômes de la DMLA

Les symptômes de la DMLA peuvent inclure :

• Vision floue ou déformée.
• Difficulté à lire ou à reconnaître les visages.
• Apparition de zones sombres ou vides au centre de la vision.
• Diminution de la sensibilité aux contrastes et aux couleurs.

Prévention et traitement de la DMLA

1. Mode de vie sain : Adopter un régime alimentaire riche en fruits, légumes, poissons gras et noix peut aider à prévenir la DMLA. Évitez le tabac et limitez la consommation d’alcool.
2. Protection solaire : Porter des lunettes de soleil qui bloquent les rayons UV peut protéger vos yeux.
3. Examens oculaires réguliers : Les dépistages réguliers permettent de détecter les premiers signes de la DMLA.
4. Traitements médicaux : Pour la DMLA humide, des injections intraoculaires d’anti-VEGF peuvent aider à ralentir la progression de la maladie. Pour la DMLA sèche, des suppléments spécifiques peuvent ralentir la progression.

Conclusion

La DMLA est une condition sérieuse qui peut altérer significativement la qualité de vie. Cependant, avec des mesures préventives appropriées et un suivi médical régulier, il est possible de réduire les risques et de gérer efficacement cette maladie.

Prenez rendez-vous avec un ophtalmologiste dès aujourd’hui pour un examen complet de vos yeux et assurez-vous de maintenir votre vision en bonne santé.